Ryda Skidklubb > Senaste nyheter

Vararuset 6 maj 2026

Sun, 01 Mar 2026 19:59:00 +0100

Nu är anmälningssidan öppen till Vararuset 2026 som genomförs 6 maj. Se hemsidan för info och anmälan! https://www.rydask.se/motion-friidrott/vararuset/

VÄRLDSCUPEN I ORIENTERING 28-31 MAJ 2026 - du behövs som funktionär!

Thu, 26 Feb 2026 07:57:00 +0100

I slutet av maj samlas världens bästa sprintorienterare i Skara och Lidköping för tre intensiva tävlingsdagar med Knock-out Sprint, Individuell Sprint och Sprintstafett – flera av loppen direktsänds av SVT. Cirka 40 nationer och 350 löpare deltar. För att genomföra arrangemanget behövs många funktionärer – allt från startpersonal och kontrollvakter till trafikvakter och publikvärdar. RYDA SK har fått i uppgift att sköta om starten på Världscuptävlingarna (torsdag, lördagkväll & söndagförmiddag) Vill du vara en del av världscupen bakom kulisserna? Det blir en roliga dagar med klubben och ett minne för livet! För frågor se kontaktuppgifter i andra bilden till de fyra som sitter i planeringsgruppen: Therese Andersson, Sara Saleryd, Viktor Thorsson och Bert Thorsson. Vill du anmäla dig som funktionär? Kontakta Bert bert.thorsson@thorssondata.se

Cirkelträning

Sat, 10 Jan 2026 14:56:00 +0100

Cirkelträning Cirkelträningen på fredagar fortsätter som vanligt även efter nyår. Jämna veckor är vi i Pentahallen och ojämna veckor är vi på Actic. Träningen börjar kl18.30 och den är gratis för medlemmar. Cirkelträningen bedrivs i stationsform där man jobbar 40 sekunder och vilar 20 sekunder. Under vilan förflyttar man sig till nästa station. Det är ca 28 stationer och ofta är det den egna kroppsvikten som är belastningen. Vissa övningar utförs med vikter men alla stationer är enkla att anpassa efter den egna förmågan. Vi kör 2 varv med en kortare vätskepaus mellan varven och avslutar det hela med stretchning. Träningen är slut kl20. På passen på Actic använder vi oss mer av skivstång och lösa vikter men det är inga problem att anpassa belastningen efter egen förmåga. Detta pass är kortare, ca 45 minuter plus stretchning så vi är klara på 1 timma. Till dessa pass är det begränsat med antal deltagare så för att vara med krävs det att man anmäler sig. Man kan bara anmäla sig till ett pass i taget och man kan bara anmäla sig en vecka i förväg. Anmälan görs via sms till 076-511 24 10 eller på träningen i Pentahallen veckan innan. Det är även viktigt att man avanmäler sig om man får förhinder. Följande veckor är det cirkelträning i Pentahallen i vinter/vår: v2,4,6,8,10,12 Följande veckor är det Body-pass på Actic (anmälan krävs): v3,5,7,9,11,13 Har ni frågor så ringer ni 076-511 24 10

Inbjudan Skogsbingo våren 2025!

Wed, 19 Mar 2025 07:58:00 +0100

Vårens svar och vinnare: https://www.rydask.se/motion-friidrott/skogsbingo/skogsbingo-varen-2025/

Anmälan öppen till Vararuset!

Sat, 01 Mar 2025 19:20:00 +0100

Passa på att anmäl dig till Vararuset innan 1 april! https://www.rydask.se/motion-friidrott/vararuset/

Medlemskuvert med Rydaröret

Thu, 13 Feb 2025 06:09:00 +0100

Du som är medlem i Ryda SK, nu finns årets medlemskuvert med Rydaröret och inbetalningskort för 2025.

Teknikpass med Oskar Svärd 5/1 2025

Sun, 24 Nov 2024 10:10:00 +0100

Teknikträning med fokus på stakning tillsammans med Oskar Svärd den 5 januari 2025.

Möjlighet att beställa rydakläder

Wed, 20 Nov 2024 19:56:00 +0100

Nu finns de träningsset att beställa hos Sporttorget av märket CRAFT.

Skaraborg by night

Fri, 15 Nov 2024 16:34:00 +0100

Inbjudan till Skaraborg ny night 2024/2025

Välkommen till Vinterserien

Fri, 01 Nov 2024 10:15:00 +0100

En löparserie med ett poängsystem som belönar flit och utveckling.

Vinnare av Naturpass 2024

Thu, 31 Oct 2024 16:01:00 +0100

Nu har vinnarna på årens naturpass dragits.

Tack alla deltagare och värdar för Skogsbingon 2024!

Tue, 22 Oct 2024 13:34:00 +0200

Håll alltid utkik på www.rydask.se

O-RINGEN 2025 JÖNKÖPING

Mon, 21 Oct 2024 21:26:00 +0200

Passa på att prova på häftig orienteringsupplevelse, 11 mil från Rydaskogen sommaren 2025! 21-26 juli i Jönköping.

Skogsbingo 13/10

Sun, 13 Oct 2024 21:19:00 +0200

Här kommer resultatet från höstens sista skogsbingo.

Föreningsdag 20/10

Fri, 11 Oct 2024 23:27:00 +0200

Kom och hjälp till att göra våra spår fina.

Cirkelträning på fredagar

Wed, 09 Oct 2024 19:30:00 +0200

Så har det äntligen blivit höst och cirkelträningen på fredagar startar!

Skogsbingo 6/10

Mon, 07 Oct 2024 15:54:00 +0200

Här kommer resultatet från gårdagens skogsbingo.

Skogsbingo 29/9

Sun, 29 Sep 2024 20:45:00 +0200

Här kommer resultatet från dagens skogsbingon.

Sista dagen för Naturpasset i skogen idag 29/9

Sun, 29 Sep 2024 10:07:00 +0200

Idag söndag den 29/9 är sista dagen skärmarna för naturpasskontrollerna hänger uppe i skogen.

Skidläger 9-12 januari 2025

Sun, 29 Sep 2024 10:03:00 +0200

Följ med Ryda SK på skidläger till Orsa Grönklitt den 9-12 januari 2025.

Skogsbingo 22/9

Sun, 22 Sep 2024 21:19:00 +0200

Här kommer resultatet från dagens skogsbingo.

Klubbmästerskap Orientering 5/10

Sat, 21 Sep 2024 17:00:00 +0200

Den 5 oktober bjuder IK Gandvik in till Klubbmästerskap för västra kretsens klubbar.

Sista försäljningsdag på NewBody 22/9

Sat, 21 Sep 2024 14:43:00 +0200

Påminnelse: Imorgon 22/9 är det sista dagen att sälja NewBody.

Kontroll nr 5 Cykelpasset

Sun, 15 Sep 2024 20:34:00 +0200

Tyvärr har stolpen försvunnit som var på fotot till kontrollpunkt nr 5

Skogsbingo 15/9

Sun, 15 Sep 2024 20:31:00 +0200

Här kommer resultatet från dagens Skogsbingo.

Kom ihåg att anmäla dig till Medlemsfesten 28/9

Fri, 13 Sep 2024 07:04:00 +0200

En dag där alla kan vara med! Anmälan till medlemsfesten ska göras senast 19 september.

Skogsbingo 8/9

Tue, 10 Sep 2024 22:31:00 +0200

Här kommer resultatet från söndagens skogsbingo.

Har du gjort utflykter i skogen och/eller haft härliga cykelturer?

Thu, 05 Sep 2024 08:00:00 +0200

Har du ingen karta? än är det inte för sent att köpa Naturpass på bla. Sporttorget i Vara.

Medlemsfest 28/9

Wed, 04 Sep 2024 18:40:00 +0200

Välkomna till Ryda SKs medlemsfest den 28 september.

Försäljning av Newbody

Tue, 03 Sep 2024 08:00:00 +0200

Det är återigen dags för NewBody-försäljning. Länk finns nedan och sista försäljningsdagen är den 22/9.